Міф 1: Часті годівлі ведуть до зниження виробництва молока, слабким припливам і, зрештою, до припинення годівлі.
Факт: Коли дитині дається можливість ссати так часто, як йому потрібно, кількість молока відповідає потребам дитини. Рефлекс виділення молока працює сильніше всього при гарних припливах, які бувають саме при годівлі на вимогу дитини.

Міф 2: Щоб у матері було досить молока, потрібно годувати не більше чотирьох - шести разів у добу.
Факт: Дослідження показують, що коли мати починає годівлю рано й часто, у середньому 9.9 разів у добу протягом перших двох тижнів, дитина краще набирає вагу й грудне вигодовування зберігається довше. Доведено, що вироблення молока пов'язана із частотою годівель і знижується, коли годівлі рідкі й/або обмежені.

Міф 3: Дитина висмоктує все, що йому потрібно, у перші п'ять-десять хвилин годівлі.
Факт: Дитина постарше дійсно може одержати більшу частину молока в перші п'ять-десять хвилин, але поширювати це узагальнення на всіх дітей неправомірно. Немовлята, які тільки вчаться ссати, не завжди роблять це ефективно. Часто їм потрібно набагато більше часу, щоб насититися. Одержання молока дитиною також залежить від припливу в матері. У деяких мамів приплив відбувається моментально, у деяких - через якийсь час після початку ссання. У когось молоко виробляється кілька разів дрібними порціями протягом однієї годівлі. Легше всього не вгадувати потрібний час годівлі, а дозволити дитині ссати, поки не наступлять ознаки задоволення - наприклад, дитина сам відпускає груди, розслаблюючи ручки.

Міф 4: мати, Що Годує, повинна робити проміжки між годівлями, щоб груди встигали наповнитися.
Факт: Кожна пара «мати-дитина» унікальна. В організмі матері, що годує, молоко виробляється безупинно. Частково молочна залоза виконує функцію "молочної цистерни", - деякі можуть накопичувати більше молока, деякі менше. Чим менше молока в груди, тим швидше організм працює на його заповнення; чим повніше груди, тим повільніше процес вироблення молока. Якщо мати буде завжди чекати, поки груди "наповниться", перш ніж годувати, організм може сприйняти це як сигнал того, що молока виробляються занадто багато й знизити лактацію.

Міф 5: Дитині до восьми тижнів потрібно 6-8 годівель у добу, у три місяці - 5-6 годівель у добу, у шість місяців - не більше 4-5 годівель у добу.
Факт: Необхідна грудничку частота годівель залежить від кількості молока в матері, здатності грудей накопичувати молоко, а також від індивідуальних потреб дитини в цей момент. Перегони росту або захворювання можуть змінити звичний режим годівлі дитини. Дослідження показують, що груднички, що ссуть на вимогу, установлюють своєї неповторної, підходящої ситуації, режим. Крім того, енергетична цінність молока підвищується до кінця годівлі, тому довільне обмеження частоти або тривалості годівель може привести до недоодержання дитиною необхідного числа калорій.

Міф 6: Здатність дитини витримувати інтервали між годівлями визначається тим, скільки він з'їв (кількістю), а не тим що він з'їв - грудне молоко або суміш (якістю).
Факт: У дітей на грудному вигодовуванні шлунок випорожнюється приблизно за 1,5 години. У дітей на штучному вигодовуванні цей процес займає до 4 годин. Суміш важче й довше переварюється через більший розмір молекул у порівнянні із грудним молоком. Хоча кількість висмоктува за один раз впливає на частоту годівель, якість харчування не менш важливо. Антропологічні дослідження молока ссавців підтверджують, що людські дитинчата пристосовані до частих годівель, і саме так і годувалися протягом більшої частини історії.

Міф 7: Ніколи не будите сплячу дитину.
Факт: Більшість дітей дають зрозуміти, коли вони голодні. Однак у період новорожденности деякі діти іноді не прокидаються самі для годівлі досить часто, і їх, при необхідності, треба будити, щоб виходило не менш восьми годівель у добу. Рідкі просипания для годівлі можуть бути пов'язані з медикаментозними родами або ліками, які приймає матір, жовтяницею немовлят, родовими травмами, пустишками й/або із загальмованим поводженням через відсутність своєчасної відповіді на ознаки голоду.
Крім того, матері, що бажають скористатися природним контрацептивним ефектом лактаційної аменорреи, знаходять, що менструальний цикл не відновляються довше, коли дитина ссе по ночах.

Міф 8: Обмін речовин новонародженої дитини безладний, і щоб його правильно організувати, треба годувати по режиму.
Факт: Дитина з народження здатний є, спати й іноді бодрствовать. У цьому немає ніякий дезорганизованности. Це нормальне вираження унікальних потреб немовляти. Згодом, дитина природно пристосується до ритму життя в новому для нього світі, і для цього не потрібні ні стимуляція, ні навчання.

Міф 9: мати, Що Годує, обов'язково повинна давати обидві груди в кожну годівлю.
Факт: Важливо дати дитині висмоктати до кінця перші груди, навіть якщо це означає, що другу в цю годівлю він уже не візьме. У міру спустошення груди, дитина одержує усе більше заднього молока. Якщо завчасно давати другі груди, дитина може одержувати в основному переднє молоко, менш багате калоріями, замість нормального балансу переднього й заднього молока. Це може приводити до занепокоєння дитини й поганому набору ваги. У перші тижні багато матерів дають обидві груди в кожну годівлю, щоб відрегулювати кількість молока.